喃喃自語：開站

    學習砭法（刮痧）是2002年左右的事情，到今年（2014）已經超過十年了。這期間，幫助過不少人，有不知名原因長大痘痘（膿包）若不處理好非常容易變成蜂窩性組織炎、全身無力、腰痛、手痲、淺眠、疑似小兒哮吼、久咳等，都在砭法整復後，有良好改善。

    現代人的生活方式容易造成許多新的文明病，但若能透過攝取正確食物（食療）、加上砭、針、灸、藥（中國醫術的四大方式），配合自我運動（如快走、散步、慢跑或其他適合個人的運動方式），將能有效改善這些問題，讓逐漸步入高齡化社會的我們，得以在步入中、老年時，仍有良好的健康。

    希望藉由網誌可以多認識一些需要幫助的人，也希望大家都能從亞健康的狀態進到健康的狀態。順祝大家新年快樂、凡事盡都順利！

@Tamsui, 20140129